星期四又有體育堂,
今日繼續上堂的體適能,
要做膝上壓....
膝上壓係好似掌上壓咁,
不過就要膝蓋掂地,
兩隻腳 "翹起" ,
腹部不准掂地.... 好難做架!!
終於, 到我了....
我一下一下的做著, 老師數著...
10.... 20 ..... 30!!
冇乜人過到 30 下架,
但估唔到自己過左!!
做得最多o個個都只係 32 定 33 下,
我懷著目標要過 35!
但愈做就愈辛苦,
愈做就愈 "震"...
終於....
我做左 34 下 ,
全班為我拍手,
其實未做之前, 有同學同我講
"我地班靠晒你呀~"
~哈哈~
而我體適能總分係 16, 差一分就可以拿到金....
總之我好多謝所有人都咁支持, 先可以有咁o既結果. 
